每周食谱
  • 星期一(11月20日)

    茨菇烧肉

    烧鸡腿

    咸菜烧鲫鱼

    宫爆鸡丁

    洋葱炒牛柳

    花菜炒肉片

    麻辣豆腐

    青菜烧百页

    韭香粉丝

    青椒土豆丝

    备:韭菜炒鸡蛋

    萝卜豆腐汤

    香蕉

    星期二(11月21日)

    兰花干烧老鹅

    红烧鱼块

    毛豆米烧翅根

    肉丝煮干丝

    土豆炒肉片

    雪菜香干肉丝丁

    山药炒木耳

    汤菜烧芋头

    开洋茼蒿

    烧南瓜

    备:菠菜炒百页

    紫菜蛋汤

    桔子

    星期三(11月22日)

    萝卜烧排骨

    红烧鳊鱼

    烧杂烩

    蒜黄香干肉丝

    藕炒肉片

    蒸鸡蛋

    肉沫粉丝

    菠菜炒百页

    糖醋面筋

    干锅包菜

    备:韭菜炒鸡蛋

    西红柿土豆海带汤

    冬枣

    星期四(11月23日)

    萝卜烧肉

    糖醋带鱼

    百页卷肉

    水煮肉片

    鱼香肉丝

    药芹香干肉丝

    韭菜炒鸡蛋

    水芹炒百页

    山药炒木耳

    肉汁萝卜

    备:青菜木耳

    大白菜木耳干丝汤

    香蕉

    星期五(11月24日)

    生仁猪爪

    红烧鱼块

    狮子头

    洋葱炒虾子

    蒸鸡蛋

    青蒜茨菇炒肉片

    口磨西兰花

    大白菜油渣老百页

    青菜木耳

    烧南瓜

    青菜豆腐汤

    桔子